4 hábitos essenciais de autocuidado masculino

Os homens andam cada vez mais vaidosos e manter um visual bonito e charmoso já faz parte do dia a dia masculino.

Cuidados com a barba, o bigode, o cabelo, o rosto e o corpo em geral, são algumas das formas de cuidado adotadas quando o assunto é vaidade e estética.

O público masculino moderno tem se preocupado mais com a aparência. Por isso, usar só um shampoo neutro ou um sabonete qualquer, já não faz mais sentido.

Para ficar com o visual em dia, muitos homens procuram montar um kit especial para cuidar da pele, barba e cabelo.

Como você verá a seguir, antes de dar dicas de como cuidar da sua estética, não existem atalhos nem magias que resolvam instantaneamente.

Preparado? Então, vamos lá!

Não existe passe de mágica

Em primeiro lugar, é bom dizer que não existe solução mágica quando falamos de cuidados pessoais. 

Cada pessoa possui um tipo diferente de barba, cabelo e pele. Por isso, é necessário se atentar e escolher os produtos que melhor atendem suas necessidades e combinam com você.

Isso não significa que você deverá usar a mesma marca ou produtos a vida toda: você pode testar diferentes produtos, desde que atendam o seu biotipo.

Além disso, ir regularmente ao barbeiro também é importante para manter o cabelo, a barba e o bigode em dia. Inclusive, dependendo da barbearia, há a possibilidade de fechar um pacote que envolva todos os cuidados.

Entre os produtos mais comuns e necessários para se ter em casa e deixar o visual sempre bem cuidado, estão:

• Shampoo;
• Condicionador;
• Hidratante para pele (corpo e rosto);
• Máscara de hidratação para cabelos;
• Kit de barbear;
• Finalizadores;
• Sabonete facial.

Como você pode perceber, com exceção do kit de barbear, a maioria dos produtos não estão relacionados ao cuidado com a barba. Entretanto, não dá para relaxar nesse quesito!

Existem várias opções como shampoos, ceras, balms, condicionadores e pentes específicos para a barba. Saiba mais em dicas essenciais para cuidar da barba.

Agora que já vimos sobre os produtos, chegou o momento de falarmos sobre os cuidados diários com o cabelo, barba, bigode e corpo.

Cuidados com o cabelo

Cuidar bem do cabelo não se restringe a lavar e secar. Para manter os fios saudáveis, com brilho e um aspecto bacana, é preciso cuidar bem deles, inclusive com produtos adequados.

Confira alguns cuidados com o cabelo:

• Escolha o shampoo certo: o ideal, segundo os especialistas, é usar shampoo com Ph fisiológico – entre 6 e 5 – e ingredientes de origem natural;
• Utilize condicionador: o uso do condicionador ajuda a fechar e alinhar as cutículas – que são a parte externa dos fios de cabelo;
• Hidrate bem o cabelo: a hidratação é importante para devolver o brilho e reconstruir os fios de cabelo. Utilize uma máscara pelo menos uma vez por semana;
• Evite banhos quentes: prefira tomar um banho entre morno e frio. A água muito quente favorece a produção de óleo, que estimula o surgimento da caspa;
• Vá regularmente ao barbeiro: além de dar “um tapa” no visual, cortar o cabelo deixará ele mais saudável.

Saiba mais como cuidar do seu cabelo e com a falta dele.

Cuidados com a barba e o bigode

Para ter uma barba e/ou bigode bonitos e saudáveis, é preciso estabelecer uma rotina de cuidados. Adotando algumas ações, lidar com essa tarefa não será difícil e seus pelos da face crescerão da melhor forma.

Confira algumas dicas: 

• Lave a barba com o shampoo e sabonete certos: os itens voltados para o cabelo são prejudiciais a barba. Somente produtos específicos vão limpar e fornecer os nutrientes que ela precisa;
• Hidrate-a regularmente: aplique, pelo menos duas vezes ao dia, o balm e o óleo para ter uma barba sempre bonita;
• Cuide da sua pele: células mortas prejudicam o crescimento da barba. Por meio da esfoliação é possível limpar e regenerar a sua pele;
• Dê uma aparada na barba periodicamente: aparar a barba apenas uma vez no mês é desleixo. Se puder, visite um barbeiro pelo menos a cada 15 dias, e faça manutenções regulares em casa.

Cuidados com o corpo

Além dos cuidados com a barba e o cabelo, cuidar do corpo também é importante parra manter uma rotina de hábitos saudáveis. Essa é uma tarefa diária que envolve diferentes maneiras de manter a aparência sempre bonita e saudável.

Veja abaixo algumas dicas:

• Aparar pelos do nariz e da orelha: pelos saindo do nariz e das orelhas são feios e desagradáveis. Utilize uma tesoura específica para apará-los;
• Faça a barba: use uma lâmina apropriada e espuma de barbear para não irritar a pele;
• Corte o cabelo com frequência: isso mantém o visual em dia e estimula o crescimento dele; 
• Corte as unhas: quando grandes, elas viram depósito de doenças, sujeiras e mau cheiro. Portanto, cuide delas regulamente.
• Hidrate a pele: loções e hidratantes dão um aspecto mais jovem, macio e saudável;
• Passe protetor solar: ele atrasa as marcas de idade e previne o câncer de pele;
• Cuide da saúde bucal: escovar os dentes e usar o fio dental manterão a saúde da sua boca e dentes sempre em dia;

Viu como não é difícil ter alguns hábitos para cuidar do seu visual? Com alguns cuidados bem simples, é possível estar com um visual bonito e saudável.

Acompanhe Aramis Way para mais dicas de cuidados com o seu corpo e mente.